031 成绩就是一切!
回到家,郭敏并没有吃爷爷奶奶预留的饭菜,反而换了短袖半腿裤开始做运动。
对于她晚回来的事,她给的解释是上了第三个晚自习写作业,爷爷奶奶也就不再多问,只是爷爷因为担心他跑出去了两三趟,还想要不要去学校接一接。
听到这个,郭敏又是阵心酸,“看来是时候给爷爷奶奶买个手机了。”
05年智能机还没有流行,普遍都是翻盖或是直板机,但一个也要好几百,有的好点的能上千,不像后来,智能机流行,这些直板机都被当做老年机使用了。
价格也便宜到令人咋舌,甚至不用过百就能有款不错的手机。
当然了,座机电话现在已经不是什么奢侈品,但因为没有钱,家里也没有安装。
所以她如果想要打电话,必须得拿着充值的电话卡到公用电话亭或是去专门的电话点打,每次的花费也很贵,三十块钱大不了几次。
而如果去了H市,她要想给爷爷奶奶打电话,那就要打到隔壁的隔壁爷爷家,两位老人这时候会跑着过去接。
上辈子的她并不懂事,有时候隔三差五的给爷爷打电话,这就让两位老人忙不迭的来来回回的去别人家里接电话,人情债不说,他们老两口的身体消耗也极大。
最后,爷爷为了能及时接到他的电话,也花了大价钱安装座机。
不过那也是在两年以后,但现在她如果想给家里打电话,通知晚点回去之类的,还是要有个手机方便点。
而且别看爷爷奶奶这个岁数接受新鲜事物很慢,但实际上,他们老两口都是口是心非的人,初三下半学期她有了电脑以后,爷爷还尝试着玩电脑。
只不过那时候她小气,总说要教爷爷玩电脑,却也总忘,直到爷爷去世,也没有学会玩电脑,喜欢看的《亮剑》也没在她的电脑上看过几次。
不孝!
太不孝了!
现在能重来,她一定要教爷爷玩电脑!
还有奶奶,爷爷去世后,奶奶在她的指导下学会了玩微信,还会和人视频聊天。
这些,她既然有能力按下重播键,那么就要一一实现,不仅让奶奶学会玩手机,还要学会玩电脑,如果未来只有十一的时间,那她就让他们的生命长度从这里扩宽!
“佳毛这是做甚呀?”
看到她换衣服,正坐在炕上玩儿牌的爷爷开口问道。
“做做运动。”
郭敏做了个扩胸运动的姿势道,“学的太累了,而且总是坐的,回来就想运动运动。”
不运动。
长时间久坐。
夜宵丰富不注意身材。
这也是让她疯狂长肉的原因之一,从前她没有爱美之心,所以并不觉得。
到了后来,她喜欢上齐烨就像变得更好,减肥也就提上了日程,但那时候,她的减肥简单粗暴,什么节食、什么减肥药、什么21天瘦身法。
总而言之,怎么能躺着瘦就怎么来。
结果就是越减越肥,在减肥边缘上挣扎了将近二十年。
哪怕到了大学,哥哥迷恋上健身对她的减肥方式一再的指正她都没有醒悟。
直到时隔九年之后她终于再次鼓起勇气去拥抱爱情,结果面对的却是被更丑的人嫌弃、错过喜欢的人、再次被利用甚至被人觉得认识自己都是种错误后。
她才走入了运动的殿堂,享受到了哥哥所说的流汗之后的快乐。
从那以后,她的体重直线下滑,在加上饮食的控制,很轻松就获得了颜值。
一白遮百丑一胖毁所有,真不是没有任何道理的。
和后来160斤的自己相比,现在的她简直太瘦了,基数小,在学校又有消耗体力的时间,控制饮食也很容易,所以只要把运动量提上来,绝对可以变成个大美女。
老娘要穿漂亮的小裙裙。
老娘要勾搭漂亮的小哥哥。
老娘要成为全世界眼中的万人迷!!!
没有了恐惧心理,郭敏运动起来完全没有任何负担,更何况,她现在还没有经历车祸,膝盖没有受创,跑跑跳跳要比从前轻松多了。
高抬腿。
开合跳。
核心激活。
从前她是跟着运动软件再做,但现在,这些软件还没有被开发出来,她脑子里记得的动作也不算全面,不过总的来说就是那些。
胳膊、腿、腹部、背部。
牵一发而动全身,有了从前的运动知识,她也不想着能有什么专项训练能只减某个地方的肌肉,恰恰相反,运动最忌讳的就是单一。
做完了三组训练,郭敏又开始原地小跑。
没有跑步机,速度没法控制,不过可以掐着时间。
整整一个小时,等她做完这些,身上几乎没什么感觉,头上也只有几点汗水。
如果是前世,她可能就会抱怨,可有了运动知识以后,她很清楚,这是身体的正常反应。
因为当一个人长时间不运动,再开始运动时不会有太多的反应,可以说,这就是典型的虚胖表现,到了后期逐渐身体被激活了这才会有汗流浃背的效果。
可就那样,也别想动一动就瘦十几二十斤。
真正的塑身减脂,最快也是每周掉一两斤脂肪,其他的水之类的,补一补也就回来了。
但也别小瞧这些脂肪,掉了以后,即便是体重没有下来,但身材却要比从前好很多,而且人也会很健康。
“加油吧,郭敏,重生回来了,就别浪费这次机会。”
看着大镜子里面的自己,郭敏欣然一笑,对于未来,她现在是充满了信心,相信只要她肯努力,那么就会做得更好,她要守护的人也一定会平平安安。
“佳毛今儿没作业?”
看郭敏蹦蹦跳跳那么长时间,奶奶开口问。
“有呢,在学校已经写完了,一会儿再写点儿,把进度赶一赶,”擦了擦头上的汗,郭敏把下午发的数学卷子拿出来,“奶奶,爷爷,你们看,我这次小测验考了满分。”
放在班里,她是懒得去炫耀这些。
但在爷爷奶奶面前,她巴不得像是个开屏的孔雀那样把自己的小成绩全部展现出来。
倒不是她有多么骄傲,而是两位老人的心愿现阶段就是让她好好读书,能让他们开心就是她最大的开心,这时候,成绩就是一切的证明!
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