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第431章 风摆荷叶(33,求推荐票求月票


第431章  风摆荷叶(33,求推荐票求月票)

        杨逸以为他来迟了一个星期,会跟不上大家的进度,但其实第一个星期所有人都只是在打基础,武术指导邓兴勇给他们安排的每天的武术课程就是各种体能、肢体的训练!

        扎马步还只是众多训练中最“稀疏平常”的一个。

        像跑圈、深蹲、俯卧撑、仰卧起坐,这些也只是常规训练。

        比较特别的是蜥蜴爬和螃蟹爬,这些是将俯卧撑和蹲起的训练结合到了一起,把胳膊和腿脚的拉伸发挥到最大,几乎是调动了全部身体来进行运动。

        这些训练一个上午开展下来,基本上都要累趴下一大片人,杨逸平时都有运动锻炼,体能保持得不错,但第一天参加也没能坚持到最后。

        臧绍斌为《天龙八部》请到的这位武术指导邓兴勇别看个子不高、头发稀疏、样貌平平,但身手绝对是一流的,而且来头可不小。

        他是河南人,出身于武术世家,但上个世纪九十年代就去了港城发展,师从闻名中外的武术大师、享誉港城娱乐圈和好莱坞电影圈的著名武术导演袁魁。

        邓兴勇虽然没有他师傅这么有名,也没有自己导演过什么作品,但他担任武术指导的电影、电视剧作品中也有很多说出来令杨逸都要惊为天人的名字。

        而且邓兴勇在世纪初的时候就回到了内地,像石艳秋、俞益轩这些大导演都跟他合作过,臧绍斌主要是拍武侠剧的,自然也少不了跟他合作。

        杨逸对他了解不多,其实也跟近些年武侠式微有关系,即便是偶尔在电影市场上能看到让人耳目一新的武侠动作片,杨逸也没有留意这些电影幕后的武术指导是谁。

        邓兴勇指导他们做这些体能、肢体的训练,很显然是有自己研究的,他也身先士卒,全程带着所有人一起练。

        作为一个比康洪涛年纪还大,已经有五十多岁“高龄”的老前辈,他和康洪涛起到了非常好的榜样作用,激励了像杨逸,还有诸多二十多岁、三十出头的年轻演员们,尽管很累、很辛苦,他们还是咬牙坚持到自己实在是挺不住的极限状态。

        值得一提的是,参与武术训练的可不只是男演员而已,女演员们同样全程参与!

        虽然她们坚持不了多久,很多时候都是坐在场边恢复体力,但李梦菲都踉踉跄跄地一次次归队参与练习,其他人自然也不敢偷懒,跟着大部队一起挥汗如雨。

        杨逸加入后,这样的纯基础训练还多持续了半个星期。

        当然,后面的武术训练课上,体能训练还会有,只是肢体训练开始升级!

        从6月10日开始,邓兴勇开始给他们增加了一些武术动作的练习,还有剑术上面的训练。

        不过,即便是有了武术动作上面的训练,其实也是比较基础的拳法、腿法的比划,还不涉及到那种看起来连贯潇洒、虎虎生威的套路动作。

        “腿法中,观赏性比较高,我们在以前的电影中也见过比较多的,你们觉得是什么?”

        今天,邓兴勇在教了拳法之后,也准备教他们几招腿法。

        “十二路潭腿吧?”

        康洪涛笑道,他演过不少武侠剧,自然对这个不陌生。

        “对,十二路谭腿里有很多腿法,因为它大开大合,爆发力强的特点,给人的视觉冲击会比较大。其实我比划几个动作,你们应该都会觉得熟悉,会立马从以前那些经典的动作电影里找到它的影子。”

        邓兴勇给他们做了个示范。

        只见他站在众人的前面,身体都不需要活动,单纯的拧腰抬腿,左腿稳稳地立在地上,就好像一条坚不可摧的木桩一样,右腿却像冲天炮一样笔直竖起,仿佛要将天花板蹬穿一样!

        邓兴勇的个子不高,一米六多的身材放在现在的娱乐圈根本没有多少发展的空间。

        但他这一脚功夫亮出来,就算是一米八五身高的康洪涛都感到了巨大的压力。

        <div  class="contentadv">        好像邓兴勇此时都变成了巨人一般,这一腿如果鞭打下来,即便是身材魁梧的康洪涛都得被锤矮上一截!

        “嚯,这招帅!”

        康洪涛用笑声来掩盖自己的躲闪动作。

        “邓老师这一脚,确实有好多电影出现过,好像最早是港城的片子.”

        众人纷纷讨论,还给出了几部老电影的名字。

        “对,其实最早用的是李先生,后面比划出这招的,基本上都是在致敬他。”

        邓兴勇收回右腿,跟他们笑道。

        “邓老师下盘是真的稳啊!”

        杨逸看得眼馋,自己也学着抬起右腿,但他哪有这个水平,右腿都还没抬到脑袋的高度时候,整个人就站立不稳,摇晃着向前面倒了下来。

        根本不像邓兴勇,人家不仅左腿稳若磐石,而且右腿举得老高,从左腿到右腿就好像一条线,要不是有拧腰握拳的这个动作,说他是在表演杂技或者舞技,好像也完全没有问题!

        “杨逸你别着急,想要下盘这么稳,没有几年踏踏实实扎马步练出来的基本功是不行的。现在你们培训的时间短,剩下也只有一个月的时间。我也不是要求你们能做到这种程度,只是我们大家要基本熟悉谭腿的那几招,熟悉它的发力方式,后面演的时候,能够演出它的七分形似,几分神韵,也可以了!”

        邓兴勇安慰他。

        “邓老师,能不能给我们多演示几招?比如说实战里,十二路谭腿是怎么打的?”

        全建礼年纪比较轻,看着邓兴勇的比划都觉得不够刺激,还想像看电影一样看一整套动作。

        “那我给大家演示一下十二路谭腿中一套叫风摆荷叶的连环腿动作,其实实战里,我们不可能将完整的动作按顺序打出来的,墨守成规只会死得更快,高手是要灵活应变。”

        邓兴勇让大家往后退,给他腾出相对大的施展空间。

        “遭到伏击,你先给打头的那个人一个下马威,来上一脚左鞭腿爆头!”

        邓兴勇一边解说着,一边猛得飞起左腿,如同弓弩一般弹出的腿、裤子在空气中掸出了破空的爆音。

        “这时候你要回头看一眼,不要让自己后路被偷袭了,同时也是转身后踹,再给正前方的敌人补上一脚,让他们不敢轻易接近。”

        邓兴勇描述得很有画面感,而他的动作、眼神,也演得非常到位,好像真的是在面对包夹而来的敌人一样。

        “后路来人了,转身弹起,左右腿正蹬!”

        他身形往上一纵,双腿连环踢出。

        随后开始多个摆腿、踢腿的组合,整个人就像风雨中摆动的荷叶一般,旋转腾挪,看得杨逸如痴如醉。


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