第246章 训练流水账
第246章 训练流水账
中午的饭,很香。
今天有辣子鸡,还有精心煮好,放凉的酸甜可口杨梅汤。
但新来的,都有点吃不明白。
手抖,腿麻。
坐着吃,肚子疼,站着吃,腿酸。
菜还难夹,筷子老抖,捏在手里,都没啥方向感。
再观察其他特勤的老兵餐具:两个大勺子,一个舀菜,一个吃饭。
真特么睿智。
尼玛,早上的训练,竟然有13个项目!
每种三组!
等于是39个项目,比如15次夹臂器,30个杠铃,10个握推…每种算一个。
12点准时开的饭,俩小时,平均三分钟就得完成一个。
没有额外的休息时间,休息时间就在这三分钟里。
开始感觉还好,甚至十来个项目下去,也就才20分钟不到。
但越乏力,越狠。
尤其是玩杠铃。
握推和蹲杠铃的配重普遍都不算重,主要是为了安全,但都是三人一组的练习,一人推,两人保护。
开始,他们都不觉得需要保护。
但到了第三组时,摸着杠铃,都感觉上面带着刺。
张田旺到了第三组时,还想逞强,猛推了几个,结果手一松,要不是保护的俩人手快,赶紧把杠铃拉起来了,他差点被杠铃压得喘不过气。
训练方式,和他们以往的中队截然不同。
那些健身房的训练器材,他们老中队训练室都零零散散有一些,只是没有二中队这么齐整。
以往,这些东西,大都是无聊时玩一玩,或者战友们比较“谁是真男人”的“玩具”。
嘿嘿哈哈搞几下,赢得其他战友的掌声,觉得吃力了,就放下,从来没当过正规训练。
但今天,方淮把这些东西组合在一起,成就了他们的噩梦。
出来的时候,秦鸿钧和周天怒两个比较融入二中队群体的,都在哆哆嗦嗦到处打听,他们身上的护具是在哪买的。
大家都甚为得意,说是方大魔王发的。
旁边路过的方淮,笑呵呵拍了拍他们,道:
“再坚持两天,过了五一给你们买,这两天穷。”
俩人懵了。
等到方淮走过去之后,才问道:
“大家的个人保护装备,他…私人掏钱买?”
旁边人笑了:“看到二楼墙上的《梦想生活栏》了吗?方淮,不差钱!咱都是来混饭吃的,他,是来给咱放饭的!要是训练搞得猛,跟他说想吃啥,他肯定千方百计给你弄来,中队训练塔里的小白,一周都得吃一两顿烧烤!”
“喔……”俩人惊叹。
方淮的形象,在他们的心里,立体起来。
方淮在训练上的诸多努力,远不如他的土豪行为来得让人津津乐道,为他的猛人形象,多添了几分神秘色彩。
但,无论多土多豪,训练,才是老兵们佩服他的源泉,也是他享受这尊重的根。
…
下午。
“一,二,三,四!”
“一二三,四!”
二中队的五公里跑之前,还有800米的集合跑,作为热身。
方淮没带队,而是躲在最后一排,跟郝成斌边跑,边讲起了小话。
“班长,你跟嫂子的求婚,是时候了吧?原来说好的春天的故事,现在谷雨都过了二十多天了,再过个把星期,可就立夏了!”
郝成斌面色纠结,叹了口气:
“本来想的是四月份,遇上小黑的事情,我也没好意思说,小黑是三月初五走的吧?10号,我想着…等一个月吧,下月10号以后再说。”
方淮一听,却赶紧抬起手,摆了摆,笑道:
“没必要,我之前跟小黑说伱求婚的事,他还说想当给你送戒指的人呢,他这么爱凑热闹,肯定想看,我看,就五一吧,杨少倾也来,万一嫂子哭了,她还能帮嫂子擦擦眼泪呢。”
方淮撒了个善意的小谎。
他没单独跟小黑说过郝班长求婚的事,不过中队的人都知道了,也挺期待。
要按郝班长的说法,10号以后…
那想帮他求婚,可就得6月去了。
回来,他大概就得去集训。
这特么不是变成秋天的故事了吗?
消防兵的爱情,难搞啊,这忙那忙的,真搞得人家没耐心了,可就跑逑的了。
<div class="contentadv"> 这种例子,比比皆是。
哪特么来的这么多忠贞不渝的爱情故事,给不了多少钱,也给不了多少时间,还连个承诺都不给,那婆娘跑了,跟消防兵这个职业毛关系都没有,纯属自找。
方淮一说,郝成斌也陷入了沉吟。
“行吧…我考虑考虑。”
“呵呵,再考虑,青春献给国家…下一句…你知道吧?”
“啪!”
郝成斌横眉瞪眼。
“嘿!你小子!我告诉你,你嫂子对我好得很!”
方淮后脑门挨了一巴掌,却依然嘴硬:“对对对,您是江西郭富城,女孩子都特别喜欢你的帅脸,欣赏你三千块的月收入,还有您这个令人敬佩又非常好死的高尚职业,没了嫂子,您也一样抢手,您还喜欢坚持在一线战斗,广大岳父,丈母娘,听到您的条件,肯定都巴不得把女儿嫁给您当寡妇。”
马勒戈壁,句句扎心。
一句话下来,一种随时可能成为大龄剩男的警惕感,紧紧萦绕在郝成斌的心中。
“五一,就五一!老子求!”
一声大喊,队列前面的人纷纷回头。
“郝排,求啥啊?”
郝成斌怂了一下。
方淮看了他一眼。
郝成斌牙一咬:“求婚!这个五一,老子要求婚!”
队伍一下暴躁了。
“我操!郝排长要求婚!”
“啥,哪天?”
“五一,五一!”
“郝排,我要吃喜糖!”
郝成斌一听,也急了:“不不不,五月…三号!我还没准备好呢!”
方淮笑了:“嘿,真是又糙又矫情!”
……
背空呼,五公里。
操场上的参赛选手,分别有本田雅阁,沃尔沃xc90,宾利飞驰,法拉利488,以及背负着消防历史荣耀,却怎么跑都跑不快的老爷车们。
油门踩得再死,也不过八九十码。
岁月是把杀猪刀啊。
年纪大点的二期士官们,以及即将步入婚姻坟墓的郝成斌,看着在场上飞驰的小伙们,都一边喘着粗气,一边发出感慨。
一趟下来,方淮被何志军甩了一百多米,17分10。
何志军下了17分,16分55。
其他的,断层了。
包括刘剑锋,胡宏志这些身体轻飘,徒手跑步贼快的,都到18分左右了,反而没和一些平时跑步较慢的壮汉拉开差距。
负重能力明显不行。
得练啊。
方淮跑完,看着场上的情况,喘着粗气,到车上搬假人去了。
等到最后一名的韩勇到达终点时,方淮已经扛着假人回来了。
“砰”地一声,红色假人砸落在地。
这一声,简直砸到了大家的心巴上。
大家愣了:“啥意思?”
方淮笑笑:“照例,刚才是考核,现在是训练。”
大家唉声叹气。
又来了,又来了。
几个新来的都有点惊了。
这特勤队,一天这么搞,不会死人吧?
但张田旺同志截然不同,气粗地扶着老腰,看着地上代表着四百米物资疏散的假人,用强颜欢笑支撑着他的尊严:
“这才对嘛…跑完步……热个身…呼…就该搞搞短程的训练。”
方淮点点头,夸赞道:“看看,这就是老同志!放心,张班长,特勤队,包您满意。”
(https://www.02sw.net/3283_3283282/115715732.html)
1秒记住02书屋:www.02sw.net。手机版阅读网址:m.02sw.net