第54章 齐达内的训练建议
第54章 齐达内的训练建议
这波白然可以说是满载而归,回到了卡斯蒂亚俱乐部。
既学到了顶级球星的踢球方式,又涨了这么多属性点。
一举两得!
因为比赛是晚上进行的,所以他回去之后,基地里已经悄然无声。
球员、教练,包括工作人员基本上都休息了。
白然回到宿舍,躺在床上,回忆着今天发生的种种事件。
现在想起来,还是心情止不住的澎湃!
忽然他想起一件事,于是从裤兜里掏出手机,把今天和C罗的合影发到了社交媒体。
配文:“兄弟们,我今天去伯纳乌看皇马的比赛了,第一次做球童!”
“近距离看那些巨星的感觉太帅了!真的很震撼!”
附上合影。
此刻这边已经是深夜,华国那边自然就是白天。
关注的人还是很多的。
从视频账号上看到了这条动态,华国那边的球迷们也都很震惊。
“我去!你真去伯纳乌做球童了啊!”
“我昨天看比赛的时候就感觉有点面熟,最后给C罗球的那个是不是你?”
“我也想去伯纳乌当球童,一个月多少钱?”
甚至还有人把这个当成了一份工作……
“大哥,你不是在国外踢球呢吗,转行打杂了?”
“你居然跟C罗还能合影,酸死我得了!”
“下次能不能帮我要个签名!最好是签名球衣!我太喜欢C罗啦!”
白然当时就看到了球迷们的反映,不由哭笑不得,都是些什么乱七八糟的,居然还有人怀疑自己转行做专业球童了!
他也没当回事,立刻把评论关闭,在甜美的回忆中进入了梦乡。
转天清晨,球队正常训练。
队内的队友们看到白然从远处背着包走来,纷纷议论不止。
“诶?那不是白然么?你不是说他被解雇了?”
“我呸!我可没说啊!我只是猜测而已,他昨天不是没来训练吗,没准是受伤什么的。”
白然越走越近,埃尔莫索打了个招呼:“早上好。”
“你昨天怎么没来训练?”
白然神秘兮兮地嘿嘿一笑。
“昨天我去伯纳乌当了一次球童。”
哇……
众队友哗然。
那可不是谁都能去的!
不说天赋,至少像他们这个年纪,是肯定不行了。
跟白然同岁的罗德里格斯也许可以,但他也没这个资格,这些人也不知道为什么白然就能去。
“怎么样,见着C罗了吗?”
白然眉宇之间闪过一抹欣喜,拿出手机给他们分享自己和C罗的合影。
众人羡慕不已,纷纷过来围观。
就在这个时候,齐达内的声音传了过来。
“好了,各位开始准备今天的训练,先自行热身一下。”
“白然,跟我来。”
白然一愣,随后拿过自己的手机,匆忙跟上了齐达内的步伐。
进到办公室,齐达内坐在椅子上,淡然道:“昨天感觉怎么样?”
“感觉很棒,那里足球氛围很好,我也学到了很多东西。”
齐达内点点头,他当然知道,他全程都在场边看着呢。
要不是白然的机敏界外球,皇马就要被西班牙人主场逼平了。
功不可没。
于是他从桌子上翻出一本册子,推到白然面前,开口道:“不错,我觉得你应该对顶级球星的踢球方式有了一定的了解。”
“这对你的眼界有很大好处。”
“我觉得你现在应该用得上这个。”
白然看着面前的册子。
“这是什么?”
翻开看了两眼,密密麻麻的日程表,还有训练内容……
这是主教练齐达内为自己个人定制的训练计划!
他知道自己的身体素质是弱项,这里面大多数训练都是关于体制方面的。
齐达内还真是煞费苦心啊!
白然十分激动,连忙开口:“谢谢教练!”
齐达内摆摆手:“这是我身为教练的指责所在。”
“明天就是对阵皇家社会B队的比赛了,打起精神,可不要让我失望哦。”
白然捧着那本册子,感激之情溢于言表。
齐达内对自己也太好了!
“好,我明天一定会尽自己所能拿出最好的状态!”
齐达内点点头:“去吧,明天比赛,今天的训练不要负荷太大。”
点头回应了齐达内,白然拿起本子就离开了办公室。
刚走出门,系统的声音便响了起来。
【任务提示:按照齐达内的训练计划进行训练。】
【条件:持续两周】
【奖励:随机C级!】
C级!?
白然欣喜若狂,奖励等级提高了!
D级都有30个属性点,C级他想都不敢想!
路上,他迫不及待的翻开第一页,找了找今天的日期,往下寻去,发现今天的任务正是那天劳尔给自己安排的核心力量训练。
在波速球上做单腿罗马尼亚硬拉!
负重冲刺跑!
虽然那天的训练要人老命,但白然心中已经下定了决心,为了变强,一定要坚持下来!
先做罗马尼亚硬拉吧!这个任务相比较而言还算不难!
于是白然找来了波速球放在训练场边,队友们看着都吓一跳。
“不会吧……他还要来那天那套?”
“别死在场上就好!”
“那动作也太难了,你能做多少?”
“我?也就几十个吧!”
不管队友们的目光和闲言碎语,白然直接开始了训练。
尽管已经做过一次,也熟悉了技术要领,但这项训练还是不简单,每做几次他都会从球上摔下来。
和那天一样,浑身都遍体鳞伤,白然一个疼字都没喊。
自己选择的路,当然要坦坦荡荡地走完它!
坚持!
他不断地激励自己,费了一上午的功夫,摔得腰和胳膊生疼,但他还是坚持做完了。
中午只是稍微休息了一会,白然又开始了负重冲刺跑。
他先是从场边把那个厚重的轮胎拉了过来,随后也给自己开了个计时表。
虽然没有劳尔在旁边看着,但冲刺毕竟是冲刺,一点不能懈怠。
可这次,就没那么容易了。
刚才摔了好几下,现在他浑身一用力就疼得发抖,哪里还能冲刺?
试了两次之后,白然疼得不行,脑门上面已经渗出了汗珠。
“呼!”
白然开始试着调整呼吸,调整自己的节奏!
(https://www.02sw.net/3289_3289459/116227528.html)
1秒记住02书屋:www.02sw.net。手机版阅读网址:m.02sw.net