第4章 开启模板任务
王昱缓缓的睁开了眼,他发现自己正躺在自己的床上。
随后一个激灵王昱坐了起来,他想起为什么自己会躺在床上。
“呼!还好我是在房间里坐在床上选的模板,要是在外面或者其他地方选择模板估计得睡大街。”
王昱轻出了一口气想道。
“谁也没有告诉过我植入会这么疼啊!”
王昱看着手机上还在循环播放的视频,忍不住嘀咕了一下。
“只报喜不报忧?”
随后王昱平缓了一下自己的心情。
“可以开启模板任务了吧,让我看看模板任务是怎么完成的?”
王昱想到这里后就开始开启模板任务。
“叮!写轮眼已经植入成功,请问宿主是否开启模板任务,开启变强之旅呢?”
“开启!”
“叮!任务模板开启,根据宿主目前的情况,制定模板任务。”
“任务制定中......”
“任务制定完成......”
“叮!任务制定完成,宿主可以开始完成任务了,完成任务后才会开启下一项任务。”
“让我看看任务是什么任务?”
王昱开始查看任务。
模板任务:
新手上路,现目前宿主的任务不是其他,而是尽快接受精力的学习,学习如何产生精力和如何运转精力,精力产生和熟练运转后完成任务。
任务一:生产精力
任务二:熟练运转精力
“叮!是否接取任务?”
“接!”
“叮!任务已接,宿主开始接受精力生产法。”
王昱很快就接受到了精力的生产法,系统直接传输到了王昱大脑里。
“牛啊!要是学什么东西都能够直接放入大脑里面,我还去什么死记硬背啊。”
王昱感受到进入自己大脑的信息,清晰无比,不像以前想要背个东西还的读个几十遍,然后开始背,背完了还要时常熟悉,不然过两天就忘记了。
精力生产法:
首先是熟悉自己的精神力,熟练运转精神力,再将精神力和身体中产生的能量结合形成一股能量,这股能量可以称为精神和身体能量结合力,简称精力。
如何熟悉精神力并运用精神力?很简单就是冥想法。
冥想法如下:
一、请找一个不被打扰的地方,全天任何时候都可以进行冥想。
二、穿宽松的衣服。
三、接下来在安静的环境中坐下来,坐下的时候全身放松,五心朝天盘膝而坐,坐的地方可以是床上,也可以是地毯上,但需是柔软的地方。
四、闭眼,花点时间把注意力全收拢到自己的身体上。
五、感受身体重量给垫子或者床带来的压力感,以及身体被托起的那种厚实感。
六、意识慢慢的放在自己的呼吸上,吸气时空气流过鼻子穿过喉咙再到腹部,呼气时感受到自己的身体陷入地毯或者床中。
七、吸气呼气往复循环。
......
注意事项:精力生产法,生产精力需要消耗的是精神力量,因此在使用精力生产法的时候一般人会饿的很快,同时肚子饿的时候精神也会出现萎靡的现象,初期会出现头晕、恶心、呕吐、头疼欲裂等不良反应,这时请立刻停止使用精力生产法。
过度使用精力生产法会使精神力和身体同时遭到不可磨灭的损伤,甚至透支生命。
应立刻开始进食补充身体能量,随后睡觉恢复精神力,精神力恢复也可以通过冥想法不过效果不佳。(吃饱就睡,嘿嘿!)
因此每次使用精力生产法的最佳时间就是每天夜里睡觉之前。
另精神力会随着使用精力生产法长期使用而变强的,精神力提升就使精力生产法的时间增长,因此请每日坚持使用精力生产法。
这冥想法一步一步的介绍的清清楚楚的,王昱只需要按部就班的开始照着练就行了。
很快王昱就按照冥想法的要求在自己的房间里坐了下来,在冥想前王昱还特意在自己的房门口挂了个牌子。
【冥想中请勿打扰】
“相信看到这个牌子的爸妈应该不会来打扰自己。”
随后王昱就开始了冥想,不知道是不是精神力强一些的原因,王昱很快就感受到了自己的精神力,随后通过精神力感受到了身体能量。
接着就是按照冥想法的步骤开始运用精神力。
再然后就是和身体能量融合形成精神力和身体能量结合之力,简称精力。
按照步骤,没过多久王昱就融合出了第一丝精力。
渐渐一丝丝的精力就这样慢慢的积累在了腹部丹田的位置。
“咕!~”
这个声音打断了王昱的冥想。
王昱睁开了眼睛无奈的看向自己的肚子,貌似提炼身体能量更容易使肚子饿,到是精神力还比较旺盛,没有精力生产法中那种肚子饿了就会精神萎靡的现象。
王昱想了想精力生产法中那种现象应该说的是普通人的精神力,而自己10的精神力估计在用的同时就能恢复一些。
“现在该填肚子了,不知道爸妈回来没有。”
王昱一看时间发现他从开始冥想到现在肚子饿,刚刚过去半小时,可能是因为王昱本来就没有进食的原因,因此时间较短。
王昱打开了手机开始查看视频。
视频中有关于精力生产法的大概使用时间,按照那些名师的说法王昱总结了一下。
时间长短不一,才开始接触的时候总的过程不会超过50分钟,因为每十分钟就会消耗1点精神力就算是天赋异禀的人在初始获得的精神力大概就6点,就算体质好点的到达8点,也只有5点精神力使用。
精神力用完会导致昏迷,出现不可估量的损伤,因此不能把最后一点精神力使用,因为到了这个时候你就会出现各种不良反应,你已经不能再继续静心的使用精力生产法了。
如果非要强行使用,那么就会给精神力带来损伤,像什么破而后立这种状况是很少见的,经过临床表现,精神力耗尽后,要么不是成了植物人再也恢复不了,要么就是恢复了后成为精神错乱者,也就是精神病。
所以不管是精力生产法还是那些视频中都会强调量力而行。
不过也有提到,长期使用精力生产法消耗精神力,会使精神力变强,大概周期是1个月增加1点。
“也就是说一年可以增加12点,但是这个是必须长期坚持才行,要是今天有点事情没有修炼,或者怕不良反应的没有坚持修也是达不到提升精神力的要求的。”
王昱想到这里后决定等会出去吃完东西继续回来使用精力生产法,一直到不能再修炼为止,目的当然一个是为了积攒能量,另外一个就是提升精神力。
(https://www.02sw.net/3461_3461987/11111148.html)
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