第344章 一个人
当清晨的第一缕阳光洒在莫问的脸上,莫问已经跑了有半小时的步了。
而他的身后,阿拉,小柴,二哈和耶耶四只大狗,也被莫问用狗链拴着,跟着他一起跑。
只是看莫问四个儿子的表现.
嗯……累得够呛!
那舌头都伸外面,然后哼哧哼哧的跟着莫问后面。
“来!最后一圈!”
莫问此时回头看了看自己四个儿子一眼,随后给四个儿子加油打劲着,而附近居民楼内的人们,看着公园里的这一幕。
都已经习以为常了。
反正几乎每周都能有那么三四天看到这一家子,六点多准时来公园跑步,然后一跑就是几圈。
那架势,连一些晨练的老年人都比不过啊。
“呦,小莫啊,今天练的挺快啊,这都最后一圈啦?”
“是啊,王大爷,前面几天懈怠了,所以今天带他们出来多跑跑,发泄发泄精力。”
“对对对!要我说啊,这大狗就得多遛,现在的年轻人啊,都喜欢养猫,没多少想遛狗的喽……”
“您说的都对,我先向前啦,您老慢慢走。”
熟络的跟身边路过的晨练老人打着招呼,莫问就带着四条大狗从人旁边跑了过去,而看着莫问过去的王大爷,也是看着莫问的背影,微微出神。
“年轻人多好啊,这才叫年轻人啊,哪像我家那臭小子,一天天的……”
想着想着,直接也不走了。
扭头就往家的方向赶,看来啊,某人的懒觉是睡不成喽。
……
最后一圈跑完,莫问带着四个儿子坐电梯回来公寓楼,而后打开家里的大门,就任由四个儿子随便躺着了。
至于洗澡,俩周前才洗过。
所以莫问只给自己冲了个凉,随后便开始准备四个儿子的早餐,还有自己的早餐。
每天练完吃早餐,有助于消化!
嗯……这是莫问自己总结的,可能并不适用于其他人。
今天莫问的早餐是牛肉拉面,金黄的汤汁里,如白玉一般的面条晶莹剔透,刚刚煮好的面,还冒着热气。
红彤彤的西红柿,翠绿的菜芽点缀着。
而除此之外,就是好多片切好的牛肉,那密致的纹理,以及仿佛油彩一般的纹路,老饕一眼就能分辨出,这牛肉,地道!
至于四个儿子的早餐,那和莫问相比也不遑多让。
狗粮打底,上面一狗一个肉罐头,除此之外,还有炖的骨头汤的肉骨头,这是莫问特意去人家饭店找人买的。
而身为体能训练专业的学生,自然知道要荤素搭配,不能全是肉吧。
橘黄色的胡萝卜,深绿色的西兰花,软嫩可口的南瓜。
当然,这些都煮熟了。
嗯!就和专业健身运动员备赛时候吃的差不多,全部水煮,淡的没味。
不过狗狗可不挑,尤其是莫问家的狗。
那等莫问把狗盆端过来,是吭哧吭哧地就是一顿乱啃啊。
饿啊!
这一大早出去跑那么久,谁都饿,狗也饿。
所以只要食物到嘴边了,啥都能吃下去,当然莫问准备地,口味也差不到哪里去,他厨艺天赋还可以。
等一人四狗都吃完了,莫问将东西都收拾好。
随后便留着四条狗在家看家,自己就又出去了,在家呆了这么久,他发现自己待不住,不如出去走走。
至于去哪?
这吃了早餐,不得准备午餐啊?
来到日渐熟悉的菜场,和那些大爷大妈们随意的聊着,挑着今天要买的新鲜蔬菜,还有排骨牛肉啥的。
最后拎着一大包的菜,就再往家赶。
只留下身后一片惋惜声。
“这么俊的一个小伙子,居然吃软饭,可惜啊……”
“别瞎说,我听说小莫这小孩,是一个人生活的,听说还是个明星呢!电视上还有他录得节目呢!”
“呦!是嘛!那下次来,可要好好和小莫聊一聊了,这小伙子真不错啊。”
“长得又帅,还常来市场买菜,一看就顾家,我得把小莫推荐给我闺女,那丫头,眼光高的很,谁都看不上!”
“谁家不是呢,就说我家那臭小子,都30了,还不结婚!哎呦,可怜我这老婆子哦,到现在都没抱上孙子孙女呢……”
……
不管身后大爷大妈们得家长里短,买了菜,莫问也是直接就回家。
随后切菜,备菜。
又是一顿忙活,可当一切做完,距离吃中饭得时间,还有俩个多小时,之后莫问又出门了。
这次去的地方是健身房。
早晨的健身房,人很少,莫问自顾自的换完衣服,不去管周围那些关注着他的视线,随后便开始了今天一天的训练。
一个人,在健身房,也能锻炼。
听着歌,跟着节奏,一下一下的做着深蹲,那杠铃俩边的杠铃片,总共加起来有100公斤。
可莫问就那么一个人默默的做着。
恐怖的核心还有臀腿力量,让他做的每一下都很稳,而且相比于一般肌肥大做的深蹲,莫问的深蹲,对于离心收缩要求更大。
慢蹲,急起。
而这样的训练,会让腿部获得更大的爆发力。
至于莫问现在需要这爆发力做什么?
莫问也不清楚。
只是一直以来养成的习惯,让他坚持着每日的训练。
而至于为什么坚持?
他也不知道。
“呼……”
直到四组十二个做完,莫问才开始了其他肌肉力量的训练,而这每一个训练都是曾经他为了不断挑战极限做过的专项训练。
但现在,他不再挑战极限了,可他依旧在做。
直到十一点,莫问才从健身房离开。
当然,直到其离开,一些视线依旧没有从他身边转移,没办法,谁让莫问身材实在是太好了呢。
而且那训练的强度,让人看着都害怕啊!
不过,对于曾经的莫问来说,这都不算什么,只是勉强让其体力下滑不那么明显。
随后回到家,将备好的菜拿出来,切吧切吧,煮煮炒炒。
中饭就准备好了。
而休息了一上午的四个儿子,此时也有些活了过来,看到莫问做好了饭,也是双腿扒拉着餐桌,向莫问示意着。
因为他们也要开饭了!
又是熟悉的感觉,不过罐头口味变了一下,蔬菜类别也换了一些。
而后,又是一顿吭哧吭哧。
之后吃完了午饭,又是熟悉的收拾,之后简单睡了个午觉,迷迷糊糊起来后,莫问也不知道现在几点了。
对于莫问来说,时间似乎没有意义,如果不是录制综艺,不是曾经的生物钟让其保持着早睡早起。
可能莫问每天都浑浑噩噩的。
不过现在,似乎也差不多。
不录综艺,在长沙,他这些天似乎一直都是这样,早晨被生物钟唤醒,然后去训练,遛狗,之后准备早餐,准备午餐,再训练,随后回家吃午饭,睡午觉……
他不知道自己训练的目的是什么。
只是好像他除了做这些之外,没有其他事可做。
曾经还有诸葛弘陪着他,但现在诸葛弘也走了,至于直播,他总不能没事就直播吧?这直播也只能是晚上。
当个消遣。
所以,他现在的人生,意义在哪里呢?
莫问不清楚。
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