第二百三十三章 建立友谊
“昊阳，你上来跟我一起跑。”张慧颖勾了勾手指，动作轻佻诱人。
李昊阳苦笑道：“颖姐，我就不用了吧？”
“怎么锻炼跟要你命似的，多锻炼对身体好，快来。”
见李昊阳不为所动，张慧颖索性停下，把李昊阳拉到另外一台跑步机上。
无奈，李昊阳只好配合。
两人跑步十多分钟，张慧颖忽然说道：“热身结束，接下来我带你拉拉筋。”
李昊阳哭笑不得，“颖姐，我感觉没这个必要了吧，你锻炼就行了，我在旁边陪着你。”
“我你来，就是为了让你也健身，别这不行那不行的。”
张慧颖不顾李昊阳的推辞，拉着他来到一旁的空地上，拍拍他的腿，说道：“来，腿下压，蹲成弓形，然后拉伸两跨。”
李昊阳很是无奈，但也只能照张慧颖说的做，只是动作敷衍。
“不对不对，你的姿势不标准，起不到最好的效果，还得我教你。”
张慧颖走到李昊阳身后，双手从李昊阳腰间探到前面，拍打李昊阳的腿，给他纠正姿势。
两人看上去无比亲昵，李昊阳清晰感受到了后背柔软的碰触。
“昊阳？”就在这时，一道惊喜的喊声传来。
李昊阳下意识回头，只见宋青辞戴着鸭舌帽，穿着运动背心和运动短裤，手里拎着包，表情惊喜的走了过来。
她先打量一番李昊阳，又看了看张慧颖，下意识低下头。
“昊阳，这位是？”张慧颖疑惑的问道。
“这位是我的朋友，叫宋青辞。”李昊阳有些尴尬，心里直呼郁闷：这都能碰上，太巧了吧？还是县城太小了。
转而，他对宋青辞介绍道：“青辞，这位是我的一个姐姐，张慧颖。”
宋青辞甜美一笑，打招呼道：“颖姐你好，我们好像见过。”
“见过？在哪里见过我？”张慧颖疑惑，上下打量起宋青辞。
宋青辞显得有些害羞，“我也忘了，但看上去很眼熟，昊阳，你怎么也会来这里锻炼？”
李昊阳摆摆手，苦笑道：“我是陪我颖姐过来的，你呢？我记得你家离这里好像不近吧？”
宋青辞轻笑一声，“青木县就这么大，开车过来也就十多分钟，之前我想健身，感觉这里环境不错，就办了张卡。”
李昊阳恍然，又关心道：“你的腿现在完全恢复了吗？”
宋青辞点了点头，“前两天我去医院复查了，医生说已经痊愈，可以适当的做些运动，活动活动筋骨。”
李昊阳淡笑道：“恭喜你痊愈啦，但注意不能做剧烈运动，可以做一些康复运动。”
“医生也是这么说的，但我不太会。”宋青辞有些难为情的说道。
“康复运动？刚好，我会啊。”张慧颖主动请缨道：“我可以教你，之前我还当过一段时间私教呢。”
李昊阳有些诧异，“健身私教？”
“对啊？我没跟你说过吗？”张慧颖问道。
李昊阳摇了摇头，他只知道张慧颖平时会健身，并不知道她还做过私教。
现在看来，一切都解释的通，怪不得张慧颖的身材那么好，小腹平坦的没有丝毫赘肉，原来是当过私教的原因。
“来吧妹妹，我教你。”张慧颖走向宋青辞，温和的笑问道：“你热过身了吗？”
宋青辞还是有些害羞，看了李昊阳一眼，然后低声道：“没有，我刚到健身房。”
“那正好，我带你热身吧。”
李昊阳如释重负，刚好能让宋青辞代替自己陪张慧颖锻炼，“颖姐，那我就把青辞交给你了，正好你们两个女人，教学起来也方便。”
得到张慧颖的点头之后，李昊阳去旁边的椅子坐下，静静欣赏两个美女。
两个美女各有所长，相比起来，宋青辞的身高跟张慧颖差不多，但张慧颖的身材比宋青辞饱满，更有成熟女人的味道，宋青辞则显得清纯青涩。
等热身结束，张慧颖带着宋青辞做起基础力量训练，哑铃、蹲起、划船器等等。
看的李昊阳应接不暇，一时不知道该看张慧颖还是宋青辞。
不知不觉，两个人练了一个多小时，额头满是香汗，纷纷来到李昊阳身边坐下，大喘着粗气，胸口跟着上下起伏，在紧身运动服的包裹下显得格外诱人。
“我不行了，今天训练强度太大了。”宋青辞摆摆手，苦着脸说道。
张慧颖虽然也累得直喘，但还是取笑道：“青辞，你这么年轻，身体素质也不行啊，以后要多练，等你习惯了，就知道这点强度根本算不上什么。”
宋青辞忍不住苦笑，但还是点了点头，“以后颖姐如果再过来练，可以带上我。”
“好啊，我正愁没人陪我练呢，要不咱们俩互相留个电话？”张慧颖兴奋的道。
“好。”
两人交换电话。
李昊阳看呆了，女人之间想建立友谊，就这么简单？
“你们渴不渴，我去买水，想喝什么？”李昊阳贴心的问道。
张慧颖摆摆手，“刚运动完，补充盐分是最科学的，正好到中午饭点了，要不我们去吃饭吧。”
“好啊，刚好今天认识了颖姐，感觉一见如故，还指导我锻炼，午饭必须我请客。”宋青辞自告奋勇。
张慧颖立马笑着阻拦道：“你是妹妹，再怎么着也不能让你请客。”
李昊阳幽幽地说道：“你还是让青辞请吧，人家青辞可不差钱。”
宋青辞甜美一笑，“话是这么说的没错，不过还是我来吧，颖姐，你喜欢吃辣的吗？”
“无辣不欢。”张慧颖笑道。
“那好，我知道有一家川菜馆。”
三人一拍即合，两个女人去更衣室换完衣服，随后下了楼，张慧颖索性不开车了，乘坐宋青辞的宝马，前往川菜馆。
上车后，张慧颖挨着李昊阳坐在了后排，低声问道：“青辞家挺有钱的，竟然开宝马，你哪里认识的？”
李昊阳刚要回答，车子一个急转弯，张慧颖娇呼一声，身体歪倒在了李昊阳的怀里。
“小心！”李昊阳急忙抱住，一只手却抓在了张慧颖胸前隆起的柔软上……
(https://www.02sw.net/4106_4106682/51740.html)
1秒记住02书屋：www.02sw.net。手机版阅读网址：m.02sw.net